笨蛋!睡吧![轉載]沒有非誰不可

這是一篇朋友寄給我的轉載文章(出處已不可考了)，篇名為「沒有非誰不可」
我寄給Craig後，他說我在罵他笨蛋，我一頭霧水。
他又回我「笨蛋! 睡吧! 」，我又是一頭霚水，而且剛好唸英文唸到打瞌睡，想說太神了，怎麼知到我想睡???(而且罵我笨蛋...)
打電話請教半仙，才知到原來因為他昨晚想東想西，失眠到凌晨二點才睡著，所以他以為我是在罵它文章說的「笨蛋! 睡吧! 」
其實我根本沒想那麼多，直是單純寄給他^^
哈哈...這倒是給我靈感，我覺得篇名不如就直接叫「笨蛋! 睡吧! 」簡單又有力!
原因為何? 看了就知道。
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禪宗裏，有這麼一則故事：

著名的禪師滴水，得了重病躺在床上，有一天，他把最得意的弟子畫贊禪師找來，他是滴水禪師內定的繼承人。

滴水問他：「你最近都在忙些什麼啊？老看不到你的人影。」

畫贊回答他：「寺廟被信徒的香火不小心給燒毀了，我忙著監工改建它。」

「廟蓋好你打算幹什麼？」滴水忙問畫贊。

「等你病好了，我打算請你去講道。」

「要是我活不到那時候呢？」滴水禪師仍憂心忡忡說。

「我會另外找個好禪師來講。」畫贊回答。

「要是你找不到呢？」滴水仍不放心地問。

畫贊放大聲音回答他：「你別再問這個笨問題，安心睡吧。」

滴水是日本禪宗史上的大師，臨死仍陷在生命的迷霧中，畫贊因為愛他的師父，不得不用如此嚴厲的話敲擊他。

日本自民黨從1989年國會大選失敗開始接著兩年內，選仗連連失敗，當時權傾一時的安倍晉太郎、竹下登、中曾根康弘等派系大老，在一起開完會之後，攜手走出會場，宣布集體「隱退」，並排成一列向日本國民道歉。中生代順利接了自民黨的班，厲行改革，不到10年，拿回了政權，他們沒有「日本政壇非誰不可」的考慮。

美國首任總統華盛頓任滿之後，有人勸他再留任，他安然自在說：「美國不缺乏當總統的人才。」任滿那一天，他騎著馬離開了總統官邸，逍遙安享他的晚年去了。果然，後來美國人選出了另一位歷史上的偉人傑弗遜當總統。

西方有一句俗語說：「墳墓裏到處躺著自以為天下非他不可的人物！」廟燒毀了，再建吧！廟裏沒滴水大師講道，換個別人不也一樣？ 「笨蛋，睡吧」世界向前走，再偉大的人物，都只是道上的小石子而已！

[轉載]聖嚴法師-身心安頓的力量

以下文章轉載自商業周刊 第1107期

重溫聖嚴法師生前的一席話 聖嚴法師》身心安頓的力量

二月三日，聖嚴法師辭世。二○○一年，台灣人首次面對經濟負成長，失業率創新高，對未來惶惑不安。當時本刊特別專訪聖嚴，談亂局中如何安頓心靈。當年他的智慧之語，如今讀來仍十分雋永，更具有安定的力量。

走應走的路》面對變局，首先就是不要自亂陣腳。只要觀念稍微調整一下，日子一樣可以過下去。

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人生都會遇到各種困境，我在十三歲時出家，但國民黨自大陸撤退時，我卻還俗從軍，為什麼呢？因為我覺得中共信仰唯物論，在中共統治下，宗教是沒有任何空間的，如果留在大陸，我一定會被迫還俗，再也沒有接觸佛教的機會；如果暫時還俗，跟隨國民黨軍隊來台灣，我知道，有一天一定可以再回到佛教的懷抱，因此，我還俗時，心裡很踏實。在軍中遇到各種困境，我都以出家人的修持去面對它。雖然我是入世當一個軍人，但我是以出世的心態處世，在軍中我都不掩飾我是出家人，與大家相處也很融洽。

我在日本留學寫博士論文時，剛好遇到日本要與台灣斷交的變局，由於中華民國的護照將得不到日本承認，當時的留學生都惶惶不安，放下學業到處打聽各種消息，小道消息越多，人心反而更慌亂。

火還沒燒到你，不要怕，燒到了，再避火還來得及！

在混亂中，我反而安安穩穩的準備我的論文，上圖書館查資料。我的想法很簡單，等到要將我強迫遣返時，我就走人，否則我還是做我應做的事，心不亂才能做事，我就向同學說：「火還沒燒到你，不要怕，燒到了，再避火還來得及！」但是大家都聽不進去。亂了近半年，局勢明朗了，台灣同學的學業沒有任何進展，但是我的博士論文卻已完成了大半。

從軍十年後，我在三十歲時退伍，再度重新出家。當時台灣的出家僧人大都替人唸經、超渡亡靈，這樣做僅能餬口，沒有未來性。因此我選擇往高雄山中去閉關修行，當時根本沒有錢買生活用品，沒有牙膏、牙刷，就用樹枝刷牙；沒有洗衣粉，就將樹枝燒成灰，一樣具有洗衣的功效；沒有吃的，就吃野菜一樣可以度日。當時的心靈反而很豐富、很安頓，我就這樣在山中修行了六年，當地人都把我當怪物，我卻過得很快樂。

當物質的條件越差時，精神的層次反而可以超越環境向上提升。人不應該總是往物質方面想，只想吃好的、住好的、用好的，重要的是應該想想你生命的目標在哪裡。

現在大家人心惶惶，是因為沒有目標，一九六九年我到日本時，身上只有一張去程的機票，回程的機票在哪裡都不知道，我有信心且很安頓的原因是，我有一個學習的使命，我知道我一定能夠完成它。現代的人沒有目標，人生沒有任務，只要有一點風吹草動就挫折不安，人應該檢視自己的使命，錢多錢少不是大問題。

成功可以分為三種，一是金錢上的成功，二是權勢上的成功，第三是人格的成功，前面二者皆是虛幻的，台灣企業家都很有自信，認為能賺大錢都是憑自己的能力及努力得到的，其實能夠賺錢，有三分之二是靠大環境的，三分之一才是靠自己，錢就像水一樣，如果不下雨，台灣會有水嗎？

權勢更是虛幻，現在政局變動快速，有人前一天還是院長、部長，睡一覺起來就不是了，像是一場泡影，一生工於計算，但卻從來沒有算到自己的遭遇。

因此人格的成長才是個人真正的資產，個人的存在對社會有貢獻，對世界有好的影響，才是一個人的成功。一般人都汲汲營營於前面二者，很少去重視第三者，如果一般人開始重視第三者，對於一時的起落、得失都不會放在心上。

經濟的變化就如季節的變化，自有一定的調整規律。

台灣人現在的問題，在於想要過更好的物質生活，開習慣了賓士、凱迪拉克，要他回去騎機車，是寧願死也不願過以前的苦日子。其實，台灣人應該想一想，從騎腳踏車、機車到開轎車，最後開名車，這期間只有十幾二十年的時間，以前可以那樣過活，現在為何不可以？

從貧賤到富貴，人心是最感到快樂的，但是從富貴降到貧賤，人心就往往無法適應。紅樓夢描寫富貴世家，家道中落的過程，書中的人物是痛苦。面對經濟的衰退，台灣現在就像是紅樓夢的縮影，但是台灣現在的經濟並非一蹶不振，只是成長慢下來而已。

花無百日紅，台灣的成長不可能永無止境。天天晴天，草木都要枯死，經濟的變化就如季節的變化，自有一定的調整規律，人們應該學習調整自己面對它。經濟不好，就節省一點，節制一點物質的欲望，現在人的痛苦就是想要的太多，實際需要的並不多。

我到過德國弘法，發現一個有趣的現象：台灣人辛苦賺錢，只想要買一輛德國製造的車子，但是，德國人反而放棄汽車，改騎腳踏車上街。不景氣的時候，台灣是否能夠重新騎上「鐵馬」，節省資源，保護環境？

現在很多人對未來惶惑不安，我認為，把握當下很重要，再怎麼擔憂未來也沒有用，最重要是腳踏實地。人們應該肯定、接受事實。什麼是事實？無常、變化就是事實，不只環境的變化是無常的，就連我們自身也是無常的，例如健康；面對、接受無常，就能對內外的變化有所準備。

因此我常說，面對生活「要有最好的準備，最壞的打算」，無常是生命的變數，無法加以控制，只有做好心理準備才能在 心理上有較好的適應，接受任何的打擊。

日前，我到花蓮縣萬榮鄉的見晴村慰問桃芝颱風災民，這個村莊受到桃芝颱風重創，全村遭到土石流覆蓋，但是全村沒有一個人傷亡，為什麼？因為過去見晴村早已遭遇幾次較不嚴重的風災，因此對桃芝已有準備。當村長發現當晚情勢不對時，立即命令全村撤離，因此，才能將傷亡降到最低。外界赴見晴村慰問，看到村民並沒有太多的悲傷，因為他們保全了生命。

所以，面對變局，首先就是不要自亂陣腳，堅持走自己應走的路。收入少一點就少花一點，房子換小一點，車子不要開了，調整一下就能適應，只要觀念稍微調整一下，日子一樣可以過下去。

以前有位房地產大老闆，有一次遭逢不景氣，周轉不過來，結果連自己住的房子都被查封。有一位朋友看他可憐，就借一間屋頂上加蓋的鐵皮屋給他住，一家五口就擠在這小屋中，一天只有兩把麵條度日，小孩子還是照常上學，只是便當只有麵條而已，夏天熱得受不了，白天就到公園納涼，晚上再回去睡覺。

如此過了一年，這位大老闆終於東山再起。如果這個老闆當初想不開，有了輕生的念頭，這一家人現在還有快樂的日子嗎？因此，「活著」比「什麼都沒有」重要，只有活著才有希望，只要有最低限度的物質維生，人就可以活下去。

最後的演講

卡內基美隆大學（Carnegie Mellon University）Computer science教授蘭迪.鮑許（Randy Pausch）於2006年被診斷患有末期胰臟癌
2007年8月　被告知可能僅剩3到6個月的生命
2007年9月18日在卡內基美隆大學
發表了這場撼動人心的演講－全力實現兒時夢想
2008年5月17日 Craig參加卡內基美隆大學的畢業典禮時
Randy Pausch還上台致詞
最後仍於2008年7月25日病逝


看這本書讓我忍不住流淚
不只是垂死的人的真情告白
如果只是這樣
大部分煽情的小說也具備了賺人熱淚的元素
最重要的是Randy Pausch教授的人生智慧
對夢想的追求
對生命的熱情　
及對社會的關愛
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對於最近在看金剛經的我
看到Pausch散發出來的人格特質
總覺得他面對死亡時的理智與樂觀
似乎死亡不足以讓他恐懼
只是讓他更努力思考　
在有限時間裡　還能做什麼
能留些什麼值得傳承的智慧給子女　給社會
生死對他並無太大差別
以及他人格良善的一面
和金剛經中追求的　
有若干點很相近
是很難能可貴的人
可惜這樣一個人
這麼早就離開人間

也許是因為他是Craig學校的老師
也許是因為卡內基美隆大學在匹茲堡
我去過匹茲堡 去過他們系所
彷彿我的生命因此也和他有了交集
也許更因覺得他真的是很好的一個人
為他的精神深深感動

人生中　『意外』這二個字　扮演了關鍵的角色
就如同以下在書中的一小段
自此　人生丕變

＂　　餐館裡的女侍是個三十出頭的孕婦，一頭淡黃色頭髮。她走到我們桌前，電腦螢上剛好顯示出一張我子女的照片。「好可愛。」她說，然後問了他們的名字。我向她說：「這是狄倫、羅根、克蘿怡…」她說她女兒也叫克蘿怡，於是我們相視而笑。史提夫和我一再重複檢視我的投影片，由他幫我集中演講的焦點。
　　女侍送上餐點的時候，我為她肚裡的孩子向她賀喜。「妳一定很高興。」我說。
　　「那倒沒有，」她答道：「這胎是意外。」　　她走開之後，我不禁她這句坦白的回答而充滿感慨。她漫不經心的答話就像是一道提醒：在人生的起始和結束，「意外」這項因素都扮演了重要的角色。這名女侍意外懷了個孩子，但日後必然會對他疼愛有加；我倒是意外罹了癌症，而不得不拋下我的三個子女。＂

我們很幸福　
至少現在我們還在呼吸
而且有機會看到Pausch教授留下來的智慧

以下是『最後的演講』中
Pausch教授的一些人生態度
雖然他所稱的假動作後面
主要是要教育他來不及陪伴長大的子女
但從他的書中
已教給我們許多珍貴的人生智慧

PS.『全力實現兒時夢想』中英文對照演講稿 http://download.srv.cs.cmu.edu/~pausch/Randy/pauschLastLectureChineseTranslation_10_25_07.pdf
※ 　接受事實，突破困境
我們改變不了事實，只能決定自己要怎麼因應。我們改變不了上天發給我們的牌，只能決定怎麼打這手牌。

※　 對孩子的期望
>>對孩子而言，最重要的就是讓他們知道父母深愛他們，而且父母不一定要活著才能做到這一點。

>>我有好多話想要告訴我的孩子，可是他們現在還太小，沒辦法理解這些話的意義。狄倫剛滿六歲，羅根三歲，克蘿怡只有十八個月大。我希望孩子們能夠知道我是什麼人，我有哪些信念，以及我對他們各個方面的愛。以他們目前的年齡，說這些他們一定都聽不懂。我希望孩子們能夠瞭解我有多麼不願意離開他們。

我知道他們對我只會留下模糊的記憶，所以我總是盡量找出會讓他們終身難忘的事情，然後陪他們一起做。我希望他們的回憶能夠愈鮮明愈好。狄倫和我度了個小假，去和海豚一起游泳，孩子絕對不會輕易忘記自己和海豚一起游泳的經驗，我們拍了很多照片。

我要帶羅根去迪士尼世界，我知道他一定會和我一樣深深愛上那裡。他想和米老鼠見面，我已經見過米老鼠，所以我可以介紹他們認識。

我知道克蘿怡可能根本不會記得我，她還太小。可是我希望她長大之後，能夠知道我是她這輩子第一個愛上她的男人。

>>近來，我刻意和從小失去父母的人談話，我想要知道他們怎麼度過那段艱苦的時光，又有哪些紀念品對他們言最具意義。
他們說，只要發現自己的媽媽或爸爸有多麼愛自己，就會感到非常欣慰。
他們愈是知道父母有多麼愛他們，就愈能夠感受到那份愛。
他們也想擁有讓自己引以為榮的理由，他們一心想要相信自己的父母是了不起的人物。他們全都渴望知道自己的父母有什麼獨特之處。
有些人還告訴我另外一件事情。由於他們對父母的記憶非常少，所以只要知道父母去世的時候帶著他們的美好回憶，就會讓他們感到舒坦許多。
為了達到這個目標，我要讓我的孩子知道我心中充滿了他們的回憶。

>>我希望他們能夠知道，只要他們活著一天，我就會愛著他們。我會的。 不過，由於時間有限，我必須想辦法強化我和他們的情感連繫。所以，我和每個孩子都各自建構了不同的回憶。我拍下了影片，好讓他們看到我述說他們對我有多麼重要；我也寫了給他們的信。此外，我也把最後演講的錄影－還有這本書－當成我能夠留給他們的紀念。我甚至還有一個大塑膠箱，裡面裝滿了我在那場演講之後所收到信件。有一天，孩子們可能會想要翻閱這個塑膠箱裡的信件，我希望他們會樂於發現朋友和陌生人都覺得那場演講深意義。

>>我對兒女的期望非常明確：我希望他們找到自己的道路，由此通往充實人生。由於我以後無法陪伴在他們身邊，因此我要清楚指出這一點：孩子們，不要浪費力氣猜想我希望你們成為什麼樣的人。我希望你們成為你們自己想要成為的那種人。

>>我只會鼓勵我的孩子以活力與熱情找尋他們的方向，而且，不論他們選擇什麼樣的道路，我都希望他們覺得我就陪伴在他們身旁。

※ 婚姻
潔伊和我非常努力經營我們的婚姻，我們愈來愈善於溝通，愈來愈善於體察對方的需求和長處，也在彼此身上發掘了愈來愈多的優點。所以，一想到在往後的三十或四十年間，將不能再繼續體驗這段豐富充實的婚姻，我們就深感難過。我們過去付出了這麼多努力，未來卻不能享有這些努力的成就。儘管如此，這八年的婚姻仍是我們人生中最珍貴的財產。

※　用錢
錢在我們家裡從來不是問題，主要是因為我爸媽從不覺得有需要花太多錢。

※　勇敢尋找答案
每天晚上，我們總是在翻查字典，而我們的字典就放在距離餐桌才六步距離書架上。「你如果有問題，」我爸媽總是這麼說：「就去把答案找出來。」我們家的人從不會呆坐著空想。我們懂得更好的做法：打開百科全書，翻開字典，敞開心智。

※ 開口問
有時候，你想要什麼東西，開口問就是了。
開口吧，不用怕。獲得肯定答案的機會，一定比你想像的還要頻繁。

※　尊重他人
我爸爸給過我不少人生忠告。「如果沒有必要，絕對不要下決定。」他常常會說類似的話。他也提醒我，不論作上還是感情關係裡，就算自己居於主導地位，也絕不能為所欲為。「就算你坐在駕駛座上，」他說：「也不表示你一定要輾過別人。」

※　謙遜
在我的一生中，她（按媽媽）一直認為自己有責任限制我的傲氣。現在，我對這點深懷感激。我拿到博士學位之後，我媽媽特別喜歡向別人這麼介紹我：「這是我兒子。他是doctor，可是不是能夠幫助別人的那一種。」

※ 基本功
「打美式足球的時，場上共有幾個人？」他（按美式足球教練）問我們。
一隊十一人，我們答道。所以總共二十二人。
「在比賽期間，有多少人會同時摸到球？」
不論怎麼傳抄，球總是只會在一個人的手上。
「沒錯！」他說：「所以我們要來練習另外那二十一個人必須做的事。」

基本功，這是葛拉翰教練送給我們的一份大禮。基本功、基本功、基本功，身為大學教授，我發現許多孩子都忽略了這一點，而因此害了自己。你必須先練好基本功，否則其他各種花俏的招式都不會有用。

※　充份準備、努力不懈
>>幸運是降臨在準備好迎接機會的人身上。

>>我希望我的學生能夠奮力求勝，依計行事，勇往直前，朝目標推進，避免代價昂貴的失誤，不怕累，不怕痛，只求達陣得分。

※　忠言逆耳
「如果你做得不好，可是都沒有人糾正你，那就表示他們已經放棄你了。」
我從此不曾忘記這項教訓。如果你發現自己某件事做得不好，可是卻沒有人告訴你，那可就糟了。你也許不喜歡聽到別人的批評，可是你的批評者其實是在說他們仍然愛你，仍然關心你，希望你能夠變得更好。

※　建立自信
現在常常有人說要給孩子自信心，可是自信心不是你可以給他們的東西，而是必須由他們自己建立。葛拉翰教練從來不曾和顏悅色。自信？他知道要教導孩子建立自信，實際只有一種方法：交給他們一件他們做不到的任務，讓他們努力練習，直到做得到為止，然後不斷重複這項過程。

※　困難與挫折
>>阻礙我們前進的磚牆，不會無緣無故擋在我們前面。這種磚牆的存在目的不是為了把我們排除在外，而是要讓我們有機會證明自己多麼想要一件東西。磚牆的存在，是為了阻擋那些其實沒有那麼想要這件東西的人，目的就是要排除那些人。

>>你如果沒有得到你想要的東，至少得到了經驗。每當我們遇到障礙，或是碰到挫折的時候，就應該要記得這句話。這句話也提醒了我們，失敗不但是可以接受的，而且經常還是人生不可或缺的要素。

>>狄倫的誕生過程提醒了我一點：我們對自己的命運其實扮演相當重要的角色。潔伊和我要是情緒崩潰，事情就會變得更糟。她大可歇斯底里，讓自己陷入休克當中；我也可以深受打擊，而在手術房裡完全幫不上忙。

經過這段苦難的歷程，我想我們從來沒有互相抱怨：「真是不公平。」我們只是勇往直前。我們知道自己可以做出什麼樣的行為，促使事情產生正面的結果－而我們的確付諸實行。我們雖然沒有說出來，但我們的態戒就是：「邁步向前走吧。」

※ 時間管理
時間是你最珍貴的資產。有一天，你也許會發現自己擁有的時間比你原本以為的還少。

※ 大膽做夢
人類在一九六九年夏天首次踏上月球，當時我才八歲。我因此知道，世界沒有什麼不可能做到的事情。那時候就像是全世界的人類都獲得了做大夢的許可。

※ 別抱怨
有太多人都經常抱怨自己人生中的各種問題。我向來認為，你如果願意把抱怨的力量拿出十分之一用在解決問題上，一定不免大吃一驚，發現事情原來沒有你想像的那麼糟。

※ 找出每個人最好的一面
只要你等得夠久，別人就會出乎你的意料，讓你刮目相看。你一旦對別人感到挫折或感到生氣，很可能只是因為你還沒有給他們足夠的時間。有時候需要極大的耐心，甚至可能需要等上好幾年，不過，到了最後，別人一定會展現出他們傑出的一面。幾乎所有人都有傑出的一面，慢慢等，總有一天會展現出來。

※ 散播他人對我們的恩惠
>>我人生中對我幫助最大的一位導師，就是我就讀布朗大學時候的資訊科學教授安迪.范丹。他向我提供充滿智慧的忠告，改變了我的一生。我永遠無法報答他的恩情，所以只能把他對我的幫助傳承給別人。

>>我總是喜歡對學生說：「你接受了別人什麼樣的恩惠，就把同樣的恩惠散播給其他人。」搭車前往迪士尼世界，和我的學生談論他們的夢想與目標，就是我試圖把自己受到的恩惠散播出去的做法。

※ 對公共福祉貢獻心力
>>在這個國家裡，我們非常強調人民權利的觀念，這樣當然沒錯。不過，要是不談義務，那麼只談權利也是沒有意義的。權利有其來源，這個來源就是社群。為了回饋社群給予我們的權利，所有人也都對社群負有義務。有些人把這種概念稱為「社群主義」運動，但我認為這是人的基本常識。
我只是要我的學生知道，每個人都必須對公共福祉貢獻心力。若是不肯這麼做，只能用兩個字形容：自私。

>>我爸創造了一批新的社群主義者。他知道：我們一旦與別人產生連結，就會成為比較好的人。

※面向陽光的人生
>>我雖然已來日無多，卻還是過著充滿歡樂的生活。而且，在我剩下的每一天，我都會繼續享有歡樂，因為人生就只能這麼過。

>>我在人生中最後一年的萬聖節玩得很開心。潔伊和我裝扮成超人特攻隊，我們的三個孩子也是一樣。我穿上肌肉裝，看起來顯得所向無敵。我在照片旁邊寫道，化療對我的超能力沒有造成太大的影響。

※ 挑選正面的言詞
我注意到沃夫醫師在用字遣詞上非常細心，盡量挑選正面的言詞。我們問他：「我還有多久會死？」他回答：「你大概還可以有三到六個月的健康生活。」我不禁想起當初在迪士尼工作的經驗。你如果問迪士尼世界的員工：「遊樂場幾點關門？」他們一定會回答：「遊樂場開放到晚上八點。」

※　夢想的實現
你如果以正確的方式度過，上天自然會眷顧你。夢想會自己實現。

轉載--一個罐子跟兩杯咖啡

這篇文章已經在網路上轉載到
不知原作是何人了
也許大家也曾閱讀過了
但還是把它放到我的部落格
細細品味思考
是篇發人省思的好文章...

我們汲汲營營追求自己人生的同時
有時該停下來想想
哪些是生命中的大事情
哪些是微不足道的小事...
畢竟人生苦短 很多事無法再重來一次##CONTINUE##

~~~~~以下為原文~~~~

這一天的哲學課，教授站上了講台，他不發一語，只是從講桌底下拿出了一個空的美乃滋瓶罐。接著他拿出了一袋高爾夫球，他把整袋的高爾夫球塞進了美乃滋空罐裡，然後教授就問學生，同不同意這個罐子已經是滿的了？學生們當然是同意。

接著，教授又從桌子下拿出了一杯小小的鵝卵石，他慢慢地把鵝卵石往罐子倒，邊倒邊搖。不一會兒，所有的高爾夫球間的縫隙，竟也都填滿了鵝卵石。這時，教授又問學生，同不同意這個美乃滋罐子已經是滿了？學生當然是同意。

可是，話才剛說完，教授又從講桌底下拿出了一杯細沙子。教授又用同樣的方法，邊倒邊搖的把沙子填滿了鵝卵石之間的小縫隙。教授又問了大家，同不同意這回罐子是真正的滿了？同學說應該是全滿了，沒有空間了。

想不到同學才剛答完話，教授又從講桌下拿出了兩杯咖啡來，開始徐徐地往美乃滋罐子裡倒。直到兩杯咖啡全部到進罐子裡，一滴也不剩。

倒完咖啡後，教授笑著對同學們說：『現在的美乃滋罐子才是真正的滿了啦。』同學們也跟著笑了起來，就在整個教室的歡笑聲裡，教授說話了：

『你們知道我今天做這個表演，是要告訴你們什麼嗎？我是要用這個美乃滋罐來告訴你們一個道理，一個關於我們一生的哲理。』

『這個美乃滋空罐就是我們的人生，高爾夫球就是我們生命中的一些大事情；例如：上帝，家庭，小孩，朋友，健康，還有你的摯愛。生命裡沒有那些小鵝卵石或沙子是沒關係的。可是要是缺了這些大事情，我們的生命根本沒有意義。小小的鵝卵石就是我們生命中的其他的事情。例如：工作，房子，車子等等東西。至於那細沙子就是我們生命中的小事情，那些細微不重要的瑣事。』

今天我的表演....如果是一開始就先把細沙子灌滿美乃滋罐子，那就根本沒有空間好放入高爾夫球跟鵝卵石。同樣地，如果我是先倒鵝卵石，那也是會沒有空間好給高爾夫球。我們的生命就是這樣的。』

『如果你盡是把寶貴的時間花在細微的瑣事上，你就不可能有時間去處裡重要的事情。所以，我們該多花時間去注意，那些會關係到我們快樂與幸福的事情，多跟我們的小孩一起，多去陪陪我們的父母、祖父母，多些時間給家人，多注意自己的身體健康，不要擔心家事做不完，不用擔心房子還沒粉刷，不要擔心花園還沒整理，我們會找到時間來做這些事情的…。先多花些心思在那些重要的大事情上吧! !生命只有一回，我們把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚，生命才會有意義。』

教授說到這裡，有個同學舉手了....
『教授，那兩杯咖啡又代表著什麼呢？』
『我很高興你問這個，』教授回答道
『這兩杯咖啡就是要告訴我們，不管我們的美乃滋罐看起來是裝得多滿，我們總是可以有空間跟朋友一起享受杯咖啡的！』

我們的一生似乎總是這麼的忙，有這麼多的事情要處裡，似乎是一天的 24 小時總是不夠用？如果你還是這麼想的話，想想『一個美乃滋罐子跟兩杯咖啡』的故事吧。

還是有很多好醫生－王正旭醫師

另一個感人的故事

是基隆長庚醫院腫瘤科主任王正旭醫師##CONTINUE##

我一樣是憑著我的記憶

如果有興趣，請看1067期的商週原文哦~

腫瘤科一直是醫院裡不太受歡迎的一科

因為病患多是罹癌患者

王醫師提到年輕時

他最怕病患知到自己有癌症後

問他：醫師呀，我治癒機會有多高？有無50%?

他很無奈，有些時候或大多時候得看著病人走

漸漸地，他改變了他的態度

他查房時，用最親切輕鬆的方式鼓勵病人服藥

甚至把自己家裡的電話都留給了病患

告訴他們，任何時候只要需要我，都可打來

王醫師的太太是名皮膚科醫師

忙碌了一天後

回到家，最不想和另一半繼續談醫院裡的事

偏偏下了班後，王醫師的病患還會打到家裡來

先是女病患打，最後連女病患的先生也打來

持續一段時日後

太太終於受不了了，決定和王醫師把話講清楚

只見王醫師拿出一張信交給太太看

那是女病患的先生寄給王醫師的信

原來女病患已經往生了

女病患的先生寫著：

王醫師，謝謝你！在我太太最後的日子裡

你持續地鼓勵她，給她信心，使她不寂寞

讓她在最後一年裡，快樂地與我及女兒共度最後時光！

王醫師的太太看了信後，眼淚流了出來

她不再責罵王醫師

也終於瞭解為何王醫師要將家裡的電話留給女病患

王醫師說：

我的病患得了癌症，我很遺憾我不能治好他們

延續他們的生命

但至少我可以陪伴他們

世界上有什麼恐懼勝過於面對自己的死亡呢？

他們一定很無助難過，覺得寂寞

至少他們需要我的安慰時，我可以在他們身邊

給他們力量！

後來王醫師的太太對於王醫師常常三更半夜奔回醫院

也習以為常了

因為王醫師只要接到醫院來電，告知病患將往生

他就馬上奔回醫院

因為他認為與其在家裡難過

不如親自到醫院

送病患最後一程

也陪伴病患的家屬度過這最難熬的時刻

從王醫師身上，我們一樣看到了醫者的風範

又是一個默默做好事的好人

還是有很多好醫師的存在－林瑞祥醫師

在前期(1067)商週的封面主題介紹了百大良醫

裡面有幾篇醫師的感人故事

其中有二篇真是讓我印象深刻，也為之動容

因為太感動了，所以寫下一些我所能記得的感人事蹟##CONTINUE##

如果你們有興趣，記得自己去找該期原文來看哦！

其中一篇是介紹耕莘醫院新店分院顧問醫師林瑞祥

他已經七十六歲的高齡了，仍然在耕莘醫師接受門診

林醫師主要專攻糖尿病門診

由於他問診實在太詳細了，所以採總額管制

一次上午或下午的門診只看20名病患

20名要看多久呢? 可能是5個小時

最高紀錄還到8個小時

為什麼呢？

因為他總是不厭其煩地問每個病患平常三餐吃什麼食物？

使用什麼油？有無運動等等

即便當了數十年醫生，他永遠不嫌煩

因為他知道要控制糖尿病的病情

必須從日常飲食及坐息下手

而瞭解病患的坐息進而教他們如何正常飲食及坐息才是治本之道

他還隨身帶著一個新型ＰＤＡ，不時拿出來複習

裡面是他所存的200多名病患資料，包括血糖變化等

所以，他總能清楚瞭解每位病患的最新病情

曾有名年輕孕婦懷孕二個月

但被診斷出來罹有糖尿病

她的胎兒有四分之一的機會會遺傳到糖尿病

可能導致畸型或死亡

這名準媽媽知道後，懷孕的喜悅消失殆盡

林醫師告訴這名擔心無助的孕婦：

「我會非常嚴格的幫妳控制血糖，一切的問題就會消失掉」

並詳細地拿出紙筆，用淺顯易懂的方式跟她解釋病因

告訴他擔心母親服藥會影響胎兒，所以打算要以施打胰島素的方式治療母體

林醫師凡事為病患著想的態度，讓這位無助的準媽媽終於笑著離開醫院

林醫師還發現有些該定期注射胰島素的病患，不願按期施打

他想幫助這些人，於是就試著瞭解原因

原來病患覺得打針好痛

於是，林醫師在挑選醫療器材時

就將可選擇的注射針頭一個廠牌一個廠牌地拿到顯微鏡下

比較那些針頭的粗細以及尖銳度

找出對病患而言

使用起來最舒服的針頭，鼓勵他們按期施打

甚至業者來推銷血糖測試機器時

林醫師為了測出誤差值　二話不說　

捲起衣袖，抽自己的血

分做20滴，滴在20台儀器，測試誤差值之範圍

就為找出最精準的儀器

採訪記者問他：

是什麼力量讓你到了這個年齡，對這個工作還保有高度熱誠呢？

因為林醫師大部分的家人都住在美國了

他76歲高齡卻仍在台灣工作

林醫師對這個問題先愣了一下

也許對他來說，從沒想過這問題吧

他的答案是：

趁我還有能力做事，還有能力對別人有貢獻時，我就做！　　　　　　　　　　　　　　　

除非我老到變成別人的負擔了，我再讓別人照顧！

接著他又說了一個小故事....

他年輕時出國留學

他的加拿大籍老師及師祖發現原來糖尿病的成因

是因為病患無法自己分泌胰島素

而他們發現如何分離出胰島素的方法

這可是偉大的發明，可以申請專利賺大錢的

可是他的老師及師祖思考再三後，決定放棄申請專利

因為他們擔心一旦申請專利

代表胰島素會變成很昂貴的藥物

那麼世界上有很多窮人就永遠負擔不起了

老師及師祖放棄申請專利的決定　深深地震撼了他

也讓他立志當一名為病患著想的醫師

好感人哦
有時年輕如我們，總抱怨工作多累多累

並不會去想我對這社會有多少貢獻

有無認真地看待我們做的每件事

林醫師已高齡76歲

說他日暮西山也不為過

但他對身為醫者　志在救人的熱情

可是絲毫不輸年輕人　甚至遠在之上

我們能不殘愧嗎？

但我真的很高興

因為不管在社會上的任何角落

永遠都有一群默默付出的好人

未來是充滿希望滴